Koktajle dla zdrowia i urody

Stara cena:34.90PLN
Cena:29.90PLN
Do koszyka
masz pytania?

Od kilku lat na świecie zapanowała moda na koktajle – z owoców, warzyw, ziół i zbóż. Czy w Twojej diecie brakuje owoców i warzyw? Jesz w pośpiechu? A może pragniesz schudnąć? Wygrać ze stresem? Po prostu - zaplanować swoją dietę?

 

Jeśli tak, ta książka jest właśnie dla Ciebie!

 

Koktajle dodają energii, dostarczają składników odżywczych, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów. Zamieszczone w tej książce przepisy pozwalają cieszyć się wspaniałym smakiem oraz doskonałym, odżywczym działaniem najróżniejszych owoców i warzyw. Smaczne, niewymagające dużych nakładów energii czy finansów, dostarczają odpowiednio dobrane składniki do naszej diety - wszystkie zalety koktajli zostały ujęte w łatwe do przygotowania przepisy. 

 

Kuracje detoksykacyjne, przyspieszające metabolizm, wzmacniające odporność, uspokajające zostały ułożone w proste do przeprowadzenia tygodniowe plany żywieniowe. Potrzebujesz tygodnia dla pięknej cery – nic prostszego. Smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania koktajle dostarczą Twojej skórze wszystkich niezbędnych składników. 

 

Katarzyna Błażejewska – absolwentka dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz psychodietetyki Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, właścicielka studia dietetyki. Wyznaje zasadę, że można jeść niemal wszystko, ważne są proporcje. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i – co niesłychanie ważne - naturalne. 

 

Premiera: 25.03.2015 r.

Wydanie: I

Kategoria: Poradnik

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Format:  165 x 220

Liczba stron: 224

ISBN: 978-83-64776-36-6

EAN: 9788364776366

Cena detaliczna: 34,90 zł

 

 

 

 

Galeria

 
Dostępna także w formie e-booka: